Einzel-Coaching


In einem ganzheitlichen Coaching gehe ich auf das Bedürfnis des Kunden ein. Je nach Bedarf oder Problemstellung werden verschiedene Bereiche besprochen und mögliche Angehensweisen für die Problemlösungen aufgezeigt.

Es wird nur der nächstmögliche Schritt angegangen.

Familien-Coaching

Beim ganzheitlichen Coaching für Familien wird in einer ersten Sitzung das Familiensystem angeschaut und besprochen. Je nach Problemstellung und/oder Bedarf der Familienmitglieder werden mögliche Vorgehensweisen aufgezeigt und weitere Schritte besprochen.

Ich gehe auf die Bedürfnisse der einzelnen Familienmitglieder ein und unterstütze die Familie in den entsprechenden Bereichen. Je nachdem wo eine Schwachstelle im Familiensystem vorhanden ist, wird die dazu benötigte Grundlage gestärkt.

Grundlagen stärken

Eine gesunde Grenze / der eigene Raum

Es ist wichtig, dass man eine gesunde Grenze hat sowie seinen eigenen Raum kennt und diesen auch einnimmt. So kann man sich besser von anderen Personen abgrenzen und echte Verbindungen zu anderen Menschen eingehen.

Das Ego als zentrale Antriebskraft

Wenn man sich seines Egos bewusst ist und mit ihm in Kontakt steht, arbeitet das Ego für einen anstatt gegen einen. Ich nenne das Ego auch den "persönlichen Leibwächter“. Er schützt mein Leib und Leben.

Das innere Kind - Verbindung zu sich selbst

Es ist wichtig mit seinem inneren Kind in Kontakt zu stehen. Nur so kann man eine gute Beziehung zur eigenen Innenwelt haben, aber auch gute Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen. Das innere Kind hilft einem bei wichtigen Fragen die richtigen Entscheidungen für das Leben zu treffen.

selbst-werk Atelier

© 2021 Silvia Zoltai

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